Laura Volontieri
Psicologa e Psicoterapeuta
a Legnano (Mi)
La conoscenza di se stessi, intesa come consapevolezza degli obiettivi della propria vita, delle proprie potenzialità e risorse e di come valorizzarle, ma soprattutto la conoscenza e la consapevolezza dei propri limiti e delle proprie fragilità, è la condizione che permette all’uomo di acquisire padronanza e quindi potere sulla propria esistenza.
Quando si è padroni del proprio destino, si è padroni della propria felicità.
Ansia
Attraverso la psicoterapia ti aiuto a superare l’ansia favorendo la presa di contatto con le tue risorse per affrontare il presente attraverso tecniche cognitivo-comportamentali, a mediazione corporea e mutuate dalla Mindfulness
Psicologia Perinatale
Vi supporto nel percorso che va dal desiderio di un figlio ai primi anni dopo la sua nascita. Vi insegno la pratica del babywearing per sviluppare efficacemente la relazione col vostro bimbo e mantenere il vostro benessere psicofisico.
Disturbi alimentari
Attraverso un’iniziale consulenza psicologica ti prospetto i possibili percorsi di cura. La presa in carico psicoterapeutica è successiva.
