Essere felici non è una fatalità del destino, ma un risultato per coloro che possono viaggiare dentro se stessi
Papa Francesco
Conosci te stesso
Socrate
La mente è come un iceberg, galleggia con un settimo della sua massa sopra l’acqua
Sigmund Freud
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Laura Volontieri
Psicologa e Psicoterapeuta
a Legnano (Mi)

La conoscenza di se stessi, intesa come consapevolezza degli obiettivi della propria vita, delle proprie potenzialità e risorse e di come valorizzarle, ma soprattutto la conoscenza e la consapevolezza dei propri limiti e delle proprie fragilità, è la condizione che permette all’uomo di acquisire padronanza e quindi potere sulla propria esistenza.

Quando si è padroni del proprio destino, si è padroni della propria felicità.

laura volontieri psicologa psicoterapeuta legnano

Laura Volontieri
Psicologa e Psicoterapeuta Legnano

Possiamo cambiare solo ciò di cui ci riteniamo appieno responsabili e consapevoli.

La mia mission , in qualità di psicologa e psicoterapeuta è quella di favorire la presa di coscienza di ciò che mina il benessere dell’individuo, facendo emergere “il sommerso” della mente ovvero ciò di cui non si è consapevoli (pensieri, credenze, automatismi..) e la cui manifestazione sintomatica non è che la punta dell’iceberg.

Solo in questo modo sarà possibile il cambiamento, inteso come adattamento più funzionale alla realtà che permette di riprendere in mano la propria vita.

Laura Volontieri - Psicologa e Psicoterapeuta
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